酪梨料理、酪梨禁忌、酪梨食譜書在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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有些人覺得酪梨的口感稍油膩，那麼很推薦配飯吃！可以直接與白飯一起煮熟，或是做成壽司加入壽司醋、鹽來提味。甚至是切片當蓋飯配菜 ...

酪梨跟水果一樣，不需烹調直接吃就很可口，生食也能保留所有的營養素！不過酪梨本身的甜度較低、口感也略微油膩，一般人較少直接單吃，通常會搭配醬料或是 ...

酪梨料理怎麼做才好吃？這裡有1107 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：酪梨明太子奶油拌飯-Avocado Mentaiko Butter Rice-簡易快速一人食, 酪梨取代美乃滋/酪黎蛋沙拉 ...

1. 酪梨、茄子、彩椒切成1cm的丁狀。雞肉切細丁。 · 2. 平底鍋內加入稍多的沙拉油，打入蛋，煎荷包蛋。 · 3. 用中火炒雞腿肉。 · 4. 蔬菜熟了之後就加入酪梨 ...

愛料理「酪梨」食譜。有最新的《酪梨15》，以及《酪梨牛奶》、《酪梨9》、《酪梨1》。也有酪梨沙拉、酪梨牛奶、酪梨醬、酪梨吐司、沙拉、白醬義大利麵等相關搜尋結果。

另外，沾蜂蜜吃甜的也行；也可以加入生菜沙拉、三明治、壽司捲，或搭配其他食材做成開胃菜；另做成沾醬、抹醬，加牛奶、優酪乳、蜂蜜打成飲料也很常見，是 ...

我很愛酪梨，雖然酪梨很貴，因此都很省著吃，偶爾買一顆打一下牙祭。常常看到健康雜誌報導說酪梨健康滿點，它含醣量不高，雖然富含脂肪，但也是好的 ...

而台灣第一名媛「孫芸芸」能保持纖瘦體態的秘技也是因為酪梨！儂編在這篇整理了4道「手殘」也能上手的酪梨瘦身料理，重點通通只需要花10分鐘！

我從小就很愛酪梨，但在來瑞典之前，我的字典裡就只有酪梨牛奶這個組合，因為我壓根就沒試過酪梨牛奶之外的酪梨料理。而酪梨牛奶濃郁好喝的秘訣 ...

酪梨（英文Avocado）被譽為「最營養的水果」，酪梨富含Omega3脂肪酸，可預防糖尿病、心血管疾病。專家推薦3種酪梨料理保存最多營養！