7-11輕食菜單、711健康餐、原型食物外食在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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7 -11的微波便當，相信很多上班族或外食族的你，會解決三餐(早餐、午餐、晚餐)，甚至是宵夜。當然，如果碰到你正在減脂減肥，你應該就很想知道711超商減肥餐有哪些?

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以下是人氣營養師Ricky與超商合作的特別企劃，經歷7日挑戰，搭配16：8及20：4的間歇性斷食，減下2.4公斤，體脂也降了0.9％。這次挑戰的實際菜單並非 ...