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如果想要降低熱量的話,可以把薯條換成爽口的四季沙拉或是玉米杯,直接就少了340多大卡,而炸雞也換成少了裹粉的酥嫩鷄翅,1塊雞翅就少掉50大卡,飲料則 ...

炸雞塊熱量在常見外食食品熱量表的討論與評價

(三) 油炸食品. 食品. 熱量. 食品. 熱量. (炸雞排)一大塊. 545 卡. (地瓜球)10 顆-約407 卡 ... 蘿蔔絲餅一個. 384 卡. (五) 鹹酥雞. 食品. 熱量. 食品. 熱量. 雞塊.

炸雞塊熱量在麥當勞.肯德基(速食店)熱量表 - 超熟女的生活雜記簿的討論與評價

食物名稱, 份量, 含熱量(卡路里) ... 小漢堡, 1個, 263. 吉事漢堡, 1個, 310. 照燒豬肉, 1個, 461. 麥克雞塊, 6塊, 328 ... 炸雞(雞胸肉), 1塊, 257.

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    含熱量(卡路里) ... 麥克雞塊. 6塊 ... 食 物 名 稱. 份量. 含熱量(卡路里). 薯條. 小包. 205. 炸雞 (翅膀). 1塊. 181. 炸雞 (上腿肉). 1塊. 278. 炸雞 (雞胸肉). 1塊.

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    炸雞塊熱量在一塊炸雞多少卡呢?? - sergio28的部落格的討論與評價

    炸雞 (雞排) 241g 熱量325 卡 炸雞(雞腿) 155g 熱量269卡 炸雞(雞肋) 150g 熱量297 卡 炸雞總平均167g 熱量274 卡 炸雞塊(6塊) 105g 熱量282 卡 薯條(小) 79g 熱量209 ...

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    餐點, 熱量(大卡), 慢跑幾分鐘才能消耗掉. 麥克雞塊20 塊, 1170, 149. 雙層四盎司牛肉堡, 800, 102. 勁辣雞腿堡, 560, 72. 四盎司牛肉堡, 540, 69.

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